骨盤ダイエットをサポートしてくれるグッズに『骨盤ウォーカーベルト』があります。骨盤の歪みというのは大きく分けて3つに分類されています。その3つとは、骨盤が開いている状態、骨盤が反っている状態、骨盤がずれている状態があります。

骨盤が開いているとお尻がたるんで大きくなってしまいますし、骨盤が反っている人はぽっこりお腹になってしまい、骨盤がずれていると膝に負担がかかったり、下半身がむくんだり太くなったりしてしまいます。

この骨盤ウォーカーベルトはこの3つの骨盤の歪みを一度に解消できる仕組みになっているのです。上部ベルトでは骨盤の開きを抑え、下部ベルトでは骨盤のずれを矯正します。また、仙骨関節のズレを矯正し、骨盤が反ってしまう形に対応しているのが、仙骨パットになります。

この骨盤ウォーカーベルトは、着けているだけで骨盤のゆがみを矯正してくれますので、なかなかストレッチや体操ができないという人に向いているようです。また、一日中着けていればそれだけ効果が期待できますが、ベルトをしているということで違和感や窮屈感は若干あるようですので、体操やストレッチをする時に一緒に使用するといいかもしれません。

実際に骨盤ウォーカーベルトを装着してみて、使用した1日だけで履けなかったジーンズが履けるようになった、たった1分間で下腹が3㎝もサイズダウンした人もいるようで、即効性もあります。また長く使う事で、体重が1ヶ月で2～3kg減った、10ヶ月程度で15kg以上も減ったという人もいるようで、非常に効果があるようです。